Panikångest, känsla av svår ångest, panik och rädsla för sitt liv som uppkommer hastigt och utan någon synbar yttre anledning. Uppstår ofta i pressade situationer men kan för vissa komma till synes oväntat. Vanliga symptom är hjärtklappning, yrsel, ansträngd andhämtning, bröstsmärtor, kvävningskänslor, domningar, stickningar i tinnigarna, en känsla av att hjärtat stannar eller en tro på att man håller på att dö.

En typisk situation kan vara att en person drabbas av en panikattack en första gång utan yttre anledning, kanske för att han eller hon märkte något märkligt men harmlöst fysiskt symptom och blev rädd, varefter kroppens normala, men obehagliga, adrenalinsvar misstolkas. Efter den obehagliga upplevelsen börjar personen känna rädsla för att det ska hända igen och börjar därför noggrant känna efter i kroppen efter eventuella kroppsliga symptom, till exempel hjärtslag eller puls, som kan förvarna för en ny attack. Detta ökar drastiskt risken för att det ska hända igen. Känslan av att dö, eller att hålla på att dö, är ofta så stark att man vid den första attacken ofta söker akut läkarvård, vilket man bör, då det kan vara något fysiskt fel, men som regel efter kontroll av till exempel ekg konstateras ofta panikångest. De flesta inom vården är kunniga inom området och noga med att förklara för patienten att det var korrekt att uppsöka läkare och det är viktigt att man inte känner sig dum, att känslan ofta är såpass kraftig att man fruktar för sitt liv. Det är dock inte ovanligt att man inte känner sig helt övertygad om att det verkligen inte är något fysiskt fel, att man tror att läkaren har missat något. Det kan ta väldigt lång tid att verkligen förstå att det är panikångest och att det är den egna kroppen som spelar en ett spratt. Vissa patienter blir botade bara av att få veta att det är den här onda cirkeln som ligger bakom deras symptom. Medan andra behöver professionell hjälp under flera år för att komma ur det. Det är dock viktigt att förstå att det är en diagnos och att man inte skall känna sig dum, fånig, löjlig eller skämmas för utan att man skall bli tagen på allvar, att det är mycket jobbigt att råka ut för och att man inte skall dra sig för att söka hjälp.

Den drabbade personen kan börja dra sig undan från sociala aktiviteter av rädsla för vad andra ska tro och tycka, något som kan leda till komplikationer i form av social fobi, cellskräck och torgskräck. Panikångest kan numera ofta framgångsrikt behandlas med kognitiv beteendeterapi.

Panikångest kan uppstå när en person känner rädsla för att bli ensam eller misslyckas på annat sätt i livet under stark och/eller långvarig stress.

 

 

 

Denna Text är hämtad från en sida ja hittade på Google efter att ha läst i en blogg att man hittar oftare o oftare på att man har panikångest...Visst sant MÅNGA använder den för o slippa tex jobba...Jag vet att många vet detta redan men jag hade de bästa jobb ja ngnsin kan hitta o hade de skitbra o så en morgon bara pang mådde så dåligt att ja inte kom ur sängen o efter dryga veckan gick ja till en läkare för ja kände igen detta som de så många ggr sagt på akuten hette MAGKATARR...ok att man har svårt att andas armar o ben domnar bort de e bara ont i magen ok de kan sin sak...men denna gången gick ja till MIN läkare på Brickegården som direkt sjukskrev mig för Ångest....men antidepprisiva på de o lugnande så ja skulle få sova....

 

Jo men ja har säkert bara hittat på de va en mkt bra tid i mitt liv ja blev av me jobbet då ja ej kunde komma så varför förlänga mitt kontrakt ja tyckte de va superkul att ligga o skaka i sängen helt ensam ingen som fatta ngnting.... de e fortfarande många som inte fattar att ja ibland mår dåligt..imorse tex satt ja i soffan me barna o armarna o bena börja bränna o domna gråten som kom gjorde att ja inte fick ngn luft men detta är fortfarande bara påhittat...BULLJÄVLASHIT ja hopaps du ngn gång i livet får så mkt som en liten atack så du kanske vaknar ur din jävla bubbla de va de dummaste ja läst....

Ja vet oftast inte varför ja mår ssååå dåligt ibland men de ja vet att när jag mår "bra" o mitt liv reder ut sig då får ja som ett slag i magen o mitt psyke kan visa sitt rätta ja för o förklara kort...

 

Nu vill ja inte att nån ska tycka synd om mig ja vill bara förtydliga att de inte är ngt ja hittat på ..... blev så arg när ja gick in på den där bloggen så fy fan säger ja....

1 Okt flyttar vi=) eller vi börjar då.sen ska vi väl hopaps vi har ngn hjälp såå vi blir klara till den 3 då nästa ska in här.
Dagis har börjat gå bättre o bättre. Alice verkar lita helt o fullt på sina fröknar o de e ssååå skönt nu när Lowa oxå ska in på Tis. Bra om hon ser att de går bra för Alice=)

Igår gjorde ja ngt som säkert alla andra oxå har nämligen en tatuering me mina barns manm.Ja e så nöjd ja har den bästa Fian i världen=)




Ja e nöjd sen va andra tycker de skiter ja i=) kan ju säga att de brände en del faktikst..o svullet blev de men nu e de finare=)
Ikväll ska vi till min kära mor som fyllde 58 år gammal igår men då hade ja ju bokat för tatuering så då fick hon snällt vänta tyvärr....
Imorrn e de Happy Days som gäller me trevligt sällskap=) Robban e för en gångs skull ledig en helg=) ojoj de händer inte ofta längre. Inte för att de spelar ngn större roll me tanke på att vi aldrig dricker typ men de kan ändå va mys o ha han hemma ibland=) men som sagt helg eller vardag spelar ingen roll..Gud va ja e hungrig orkar inte skriva mer måste äta xoxo...

Ja skrivit systerson i förra inlägget...ja har väl ingen syster...haha....menade såklart BRORSON. John. Så....

Lilla Lowas 1 årsdag kommer i bilder enjoy=) Nu har ja tillåtelse att lägga ut min lilla systerson John=)Bilderna innehåller mina älskade barn o gäster som vi hade=)ja skonar en del=)

Då jag inte har bilder på alla som var här så la ja ut de ja hade=) + denna på lilla lilla John som ja tog sist de va här=)

 

 

Så nu får de räcka =)Hoppas ni haft "trevlig läsning"

Grattis min älskade lilla miniprinsessa:) Lowa fyller 1 år om ca 10 min:) stor bebis nu:)

ja nu har vi kommit hem efter 2 underbara regniga dagar..kunde väl vart lite mindre regn men annars gjorde de ingenting att de regna.Ja hoppas o tror att barnen haft de lika bra som vi vuxna men ja tror de för de har gått kanonbra verkligen.Jag e inpad över hur snälla alla 4 barn varit hela tiden.
En sak ja inte fattar e hur vrång man kan vara me sömn...de blir bara värre o värre men men de får gå..Ingen av barna sov i bilen när vi åkte hem...båda va skittrötta men icke.

Nya vagnen va hur bra som helst=) men de visste vi ju redan =)Alice hade skoskav idag så hon kunde inte gå stackarn...blev mkt sitta på axlar o i famnen=)



Åker linbanan=)